Peau sèche : Top 5 des meilleurs soins et crèmes hydratantes visage et corps

Une peau sèche produit peu de sébum et perd son eau plus vite : c'est un défaut de barrière cutanée. Résultat : tiraillements, rugosité, démangeaisons et sensibilité accrue. L'objectif d'une bonne routine est double : apporter de l'eau et empêcher qu'elle s'évapore.

1. Le nettoyant surgras ou huile lavante

Exit les gels moussants classiques. Une huile ou un syndet surgras nettoie sans dissoudre le film hydrolipidique. Eau tiède, douche courte, séchage en tamponnant.

2. La crème visage riche en céramides

Les céramides, le cholestérol et les acides gras reconstituent le ciment entre les cellules. Une crème riche appliquée matin et soir sur peau encore légèrement humide est le geste le plus efficace.

3. Le baume corps ultra-nourrissant

Beurre de karité, glycérine, urée à 5-10 % pour les zones rugueuses (coudes, genoux, talons). À appliquer dans les trois minutes qui suivent la douche.

4. Le sérum à l'acide hyaluronique

Il attire l'eau dans les couches superficielles. Il doit impérativement être scellé par une crème par-dessus, sinon il peut accentuer la sécheresse en climat sec.

5. Le cold cream ou baume réparateur

Pour les plaques très sèches, les lèvres, les mains gercées et le visage exposé au froid ou au vent : une texture occlusive protège et répare.

Les habitudes qui aggravent la sécheresse

• Douches très chaudes et prolongées
• Savons parfumés et gommages fréquents
• Air climatisé ou chauffage sec
• Hydratation insuffisante en eau et en bons lipides alimentaires